【やる気だけでは続かない】継続するためのコツと方法
こんにちは、ヒデヨシです。
この記事を書いている僕は2022年2月から副業を始めました。現在は本業と両立し「副業から始めるスモールスタートビジネス」をコンセプトにした、完全個別の副業オンラインスクール「HIDEYOSHI COLLEGE」を運営しています。
継続するためのコツと方法とは？「稼ぐために継続することが大事なのはわかっているが、継続して作業することが苦手で、モチベーションが続きません。どうしたら継続できますか？」このような悩みが出てきました。
今回は、こちらの悩みを解消します。
継続するためのコツと方法
こちらのテーマでは、継続するためのコツと方法とは？について解説します。継続するためには、「簡単なコツが必要」になります。今まで継続が出来なかった人も継続が出来るようになります。少しずつ進めることが大事になります。
継続をするためには１日も休まないこと
こちらのパートでは、継続するためには１日も休まないことについて解説します。継続するために重要なことは、「習慣化してしまうこと」です。毎日同じ時間に同じことをすることで、1日も休まずに継続することが出来るようになります。
1日でも休むと休み癖がついてしまう
- 場所、時間を決めて取り組む
- 習慣化しやすい環境を整える
- 具体的な目標を立てる
上記の内容をまとめると、継続することで、自信をつけることができます。例えば、「新しいことに挑戦する場合、最初はうまくいかなくても、継続することで少しずつ上達し、自信をつけること」ができます
重要なことは、習慣化することが重要です。そのため、毎日同じ時間に同じことをするようにしましょう。行動を習慣化させるためには、自分にとって無理のないペースで始めることが大切です。
ここからあなたが行うべきことは人によって継続しやすい方法は異なります。そのため、「自分に合った継続しやすい方法」を見つけることが大切です。自分の確保できる時間を見つけてすぐに行動に移しましょう。
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モチベーションを維持する大切なこと
こちらのパートでは、モチベーションを維持する大切なことについて解説します。「モチベーションを維持することはとても重要」です。目標を達成した時の自分をイメージしたり、達成までの道のりを楽しみながら進んだりするようにしましょう。
一人でモチベーションを維持するのは難しい
- 小さな目標から始める
- 継続できた日数を記録する
- 仲間と一緒に取り組む
上記の内容をまとめると、継続することは簡単な事ではありません。でも、小さなことでも目標を決めて進み「同じ価値観の仲間を見つけてモチベーションを維持すること」が大切です。
重要なことは、モチベーションは誰でも上がったり下がったりするものです。まずは一人で悩まずに共有できる仲間と、小さな目標を立てて少しずつ初めていくのが継続に繋がります。
ここからあなたが行うべきことは、継続するためには、「習慣化とモチベーションの維持」が大切です。まずは自分に合った方法を見つけて、すぐに行動に移しましょう。「HIDEYOSHI COLLEGE」では計画を一緒に立てて進めていけるパーソナルセッションをしてます。ご参考ください。
ここまでの内容はいかがだったでしょうか？継続していく方法は一人で悩まずに、協力しあいながら進めるのが大切です。さらに詳しく学びたい人は当COLLEGEへの入学をご検討ください。
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こちらのテーマでは「継続するためのコツと方法」について深掘り解説してきました。こちらの件でご相談がある場合は無料相談を行なっています。
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